Hva sier Bibelen om selvmord ?

En klar beskjed: Ditt liv er verdifullt

Livet ditt er en gave fra Gud, og uansett hvor mørkt det føles, er det alltid håp. Selvmord er ikke løsningen – det finnes hjelp, og du er ikke alene. Bibelen oppfordrer oss til å søke hjelp, støtte og fellesskap, og Gud har en plan for deg, selv når du ikke ser den selv.

En beskjed til deg

Du er elsket. Du er verdifull. Dine følelser og smerte er ekte, men det finnes en vei ut. Gud har ikke glemt deg, og han vil gi deg styrke til å komme gjennom dette. Ikke gi opp – søk hjelp i dag.

Bønn om hjelp med depresjon og selvmordstanker

Hvis du kjenner at du er der akkurat nå, så vil vi på det sterkeste oppfordre deg til å snakke med Gud umiddelbart. Han kan hjelpe deg. Han ser din lidelse og dine tårer, men Han tvinger ikke hjelpen på deg fordi det vil bryte din frie vilje. Du må ta steget og kan gjøre det ved å si denne bønnen.

Kjære Gud, 
Jeg trenger deg sårt. Du vet hva som plager meg og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
Vær så snill, hjelp meg slik du ser det best. Fyll meg med din Hellige Ånd og fri meg fra selvmordstanker og depresjon.
I Jesu navn, amen.

Hva nå? Klikk her for neste steg

Etter at du har bedt

Ta kontakt med noen som kan hjelpe deg; en profesjonell, en venn eller en pastor/prest. 

• Kirkens SOS: Telefon 22400040​
• Mental Helse:  Telefon 116123

Sammendrag

• Det femte av de ti bud er at du ikke skal slå i hjel. Dermed er mord galt.
• Livet er en gave fra Gud og det skal forvaltes med takknemlighet og respekt. 
• Eksempler på selvmord i Det gamle testamentet inkluderer Saul og Judas, med ulike konsekvenser
• I Det nye testamentet lærer Jesus om håp og kjærlighet, mens apostlene gir råd om å leve et liv til ære for Gud
• Troen kan gi håp og styrke til å overvinne selvmordstanker, ved å fokusere på Guds kjærlighet og plan for ens liv
• Bibelsk rådgivning for de som sliter med selvmordstanker inkluderer å søke hjelp, be om styrke og finne støtte i fellesskapet
• Kirken kan støtte og hjelpe de berørte av selvmord ved å tilby omsorg, støtte og veiledning basert på bibelske prinsipper
• Samfunnet kan forebygge selvmord ved å fremme håp, omsorg og fellesskap, i tråd med bibelske prinsipper om kjærlighet og medmenneskelighet

Hva sier Bibelen om livets verdi?

Bibelen gir oss et sterkt budskap om at livet er hellig og verdifullt. I Salme 139:13-14 står det:
«For du skapte mine nyrer, du vevde meg sammen i mors liv. Jeg takker deg for at jeg er så underfullt laget.»

Gud har skapt deg med en hensikt, og selv om du kanskje føler deg håpløs, er det ikke slutten. Jesus sa:
«Jeg er kommet for at de skal ha liv, ja, liv i overflod.» (Johannes 10:10)

Livet ditt er ment for noe større, og uansett hvor tungt det er nå, kan det forandres.

Det er viktig å forstå at livet er en gave fra Gud, og at vi har ansvar for å ta vare på det. Videre kan vi se på 1. Korinterbrev 3:16-17, hvor Paulus skriver om kroppen som et tempel for Den Hellige Ånd.

Dette kan tolkes som en påminnelse om at vi ikke bare har ansvar for våre egne liv, men også for hvordan vi behandler våre kropper. Når man vurderer selvmord, er det essensielt å huske at livet er verdifullt og at det finnes håp, selv i de mørkeste stunder. Bibelen oppfordrer oss til å søke hjelp og støtte fra andre, og til å stole på Guds plan for våre liv.

 

Eksempler fra Bibelen: Hva lærer vi?

Bibelen forteller om mennesker som opplevde dyp fortvilelse, men Gud var der for dem.

• Elia (1. Kongebok 19:4-8) ønsket å dø, men Gud sendte en engel for å styrke ham og gi ham mat og hvile.

• Job mistet alt, men selv i sin fortvilelse ropte han til Gud og fant nytt håp.

Gud forlot dem ikke – og Han vil heller ikke forlate deg.

Selvmord i Det nye testamentet: Jesus’ lære og apostlenes råd

I Det nye testamentet finner vi en annen tilnærming til temaet selvmord, spesielt gjennom Jesu lære. Jesus kom for å gi liv og håp til menneskene, og hans budskap handler ofte om kjærlighet, tilgivelse og muligheten for fornyelse. I Johannes 10:10 sier Jesus: «Jeg er kommet for at de skal ha liv, ja, liv i overflod.» Dette verset minner oss om at livet er en gave fra Gud, og at det alltid finnes muligheter for forandring og vekst.

Apostlene gir også råd til de som sliter med tunge tanker. I Filipperbrevet 4:6-7 oppfordrer Paulus oss til ikke å bekymre oss, men i alle ting å legge våre ønsker fremfor Gud i bønn. Dette viser at bønn og fellesskap med Gud kan være en kilde til styrke når man står overfor vanskelige tanker og følelser.

I stedet for å gi etter for fortvilelse, oppfordrer Bibelen oss til å søke fellesskap med andre troende og finne støtte i Guds ord.

Bibelsk perspektiv på håp og hjelp i vanskelige tider

Bibelen gir et klart budskap om håp, selv i de mest utfordrende situasjoner. I Salme 34:18 står det: «Herren er nær hos dem som har et knust hjerte, han frelser dem som har en sønderknust ånd.» Dette verset minner oss om at Gud er med oss i våre smertefulle øyeblikk, og at vi ikke er alene i våre kamper. Når man opplever dype nedturer eller fortvilelse, kan det være en trøst å vite at Gud ser vår lidelse og ønsker å hjelpe oss.

I tillegg til Guds nærvær, oppfordrer Bibelen oss til å søke hjelp fra andre mennesker. I Galaterbrevet 6:2 står det: «Bær hverandres byrder, og oppfyll på den måten Kristi lov.» Dette verset understreker viktigheten av fellesskap og støtte i vanskelige tider. Når man står overfor selvmordstanker eller alvorlige utfordringer, kan det være avgjørende å åpne seg for andre og dele sine følelser.

Gjennom fellesskap kan man finne håp og styrke til å fortsette.

Hvordan kan troen påvirke en persons tanker om selvmord?

Troen kan spille en betydelig rolle i hvordan en person håndterer tanker om selvmord. For mange troende gir troen en følelse av mening og hensikt i livet, selv når man står overfor store utfordringer. Troen på Gud kan gi en dypere forståelse av livets verdi og betydning, noe som kan bidra til å motvirke fortvilelse.

Når man har en tro på at livet har en hensikt, kan det bli lettere å se forbi de umiddelbare problemene. Videre kan bønn og meditasjon over Guds ord gi trøst og styrke i vanskelige tider. Mange troende opplever at de finner fred gjennom bønn, noe som kan hjelpe dem med å håndtere negative tanker.

Troen gir også muligheten til å søke fellesskap med andre troende som kan støtte en gjennom vanskelige perioder. Når man deler sine bekymringer med andre som deler samme tro, kan man finne både forståelse og oppmuntring.

Bibelsk rådgivning for de som sliter med selvmordstanker

For de som sliter med selvmordstanker, tilbyr Bibelen flere prinsipper for rådgivning og støtte. Først og fremst er det viktig å anerkjenne følelsene man opplever uten å dømme seg selv. I Salme 42:11 spør salmisten: «Hvorfor er du så nedbøyd, min sjel?» Dette viser at det er naturlig å føle seg nedstemt noen ganger, men det er også viktig å søke hjelp.

En annen viktig del av rådgivningen er å oppmuntre den som sliter til å søke profesjonell hjelp. Bibelen oppfordrer oss til å bruke visdom når vi står overfor utfordringer. I Ordspråkene 15:22 står det: «Uten rådslagning blir planer til intet.» Dette minner oss om at det er viktig å søke råd fra både troende ledere og profesjonelle når man står overfor alvorlige problemer.

Å åpne seg for andre kan være et første skritt mot helbredelse.

Hvordan kan kirken støtte og hjelpe de som er berørt av selvmord?

Kirken spiller en avgjørende rolle i å støtte de som er berørt av selvmord eller selvmordstanker. Først og fremst bør kirken være et trygt sted hvor folk kan dele sine bekymringer uten frykt for fordømmelse. Ved å skape et miljø preget av kjærlighet og aksept kan kirken hjelpe enkeltpersoner med å føle seg sett og hørt.

I tillegg bør kirken tilby ressurser som støttegrupper eller rådgivningstjenester for dem som sliter med mentale helseproblemer. Ved å samarbeide med profesjonelle terapeuter kan kirken gi nødvendig støtte samtidig som den opprettholder et bibelsk perspektiv på håp og helbredelse. Kirken kan også arrangere seminarer eller foredrag om mental helse for å øke bevisstheten om problemet.

Samfunnets rolle i å forebygge selvmord: Bibelske prinsipper og handlinger

Samfunnet har et ansvar for å forebygge selvmord ved å implementere bibelske prinsipper om omsorg og støtte. En viktig del av dette ansvaret er å skape bevissthet rundt mental helse og tilgjengeligheten av ressurser for dem som sliter. Samfunnet bør oppmuntre til åpne samtaler om mentale helseproblemer for å redusere stigmaet knyttet til dem.

Videre bør samfunnsorganisasjoner samarbeide med kirker og religiøse grupper for å tilby støtteprogrammer som fokuserer på helhetlig velvære – både fysisk, mentalt og åndelig. Ved å kombinere ressurser fra både kirken og samfunnet kan man skape et mer omfattende nettverk av støtte for dem som trenger det mest. Gjennom samarbeid kan vi bygge et samfunn der hver enkelt person føler seg verdsatt og støttet i sine kamper mot livets utfordringer.

FAQs

Hva sier Bibelen om selvmord?

Det femte av de ti bud er «Du skal ikke slå i hjel». Mord er dermed galt og det inkluderer selvmord. Livet er en gave fra Gud som skal forvaltes med takknemlighet og respekt. 

Hva bør jeg gjøre?

• Søk trøst og støtte hos Gud, kirken og andre kristne.
  • Inkluder Jesus i livet ditt, selv om du ikke tror på Ham og be om hjelp.
  • «Kjære Gud, 
    Jeg trenger deg sårt. Du vet hva som plager meg og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.
    Vær så snill, hjelp meg slik du ser det best. Fyll meg med din Hellige Ånd og fri meg fra selvmordstanker og depresjon.
    I Jesu navn, amen.»
• Ellers finnes det andre kilder som er klare til å snakke med deg:
  • Kirkens SOS: Telefon 22400040​
  • Mental Helse:  Telefon 116123

Finnes det eksempler på selvmord i Bibelen?

Ja, Bibelen nevner flere tilfeller av selvmord, inkludert historiene om Saul (1. Samuelsbok 31:4) og Judas Iskariot (Matteus 27:5).

Hva sier Bibelen om å håndtere depresjon og selvmordstanker?

Bibelen oppfordrer til medfølelse og omsorg for de som lider, inkludert de som sliter med depresjon og selvmordstanker. Kristne oppfordres til å søke hjelp fra andre troende og profesjonelle for å få støtte og veiledning.